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怎样预防牛皮癣？牛皮癣的发生，对患者的身心健康都造成了伤害。牛皮癣患者除了积极地治疗外，还要注意做好牛皮癣的预防保健。那么，怎样预防牛皮癣？我们看看长春华山银屑病医学研究院专家的介绍：
1、在生活习惯保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2、养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
3、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
4、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴，
5、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
怎样预防牛皮癣？牛皮癣的发病率越来越高，患者需要根据上面几点，做好预防工作，这样有利于降低牛皮癣的发病率。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家
皮肤健康 信赖华山
长春华山皮肤病医院
